Veelgestelde vragen

Hier vind je antwoorden op de vragen die ik het vaakst hoor, gesorteerd op onderwerp.
Zo krijg je een helder beeld van wat coaching inhoudt, wat je van Nabi's Coaching and Grow kunt verwachten en hoe ik je kan helpen bij jouw persoonlijke groei.

1. Voor wie is Nabi’s Coaching & Grow bedoeld?
Voor iedereen die vastloopt, twijfelt, overprikkeld is, te veel draagt of behoefte heeft aan rust en helderheid. Je hoeft geen “groot probleem” te hebben — je bent welkom zoals je bent.

 

2. Hoe ziet een eerste kennismaking eruit?
De intake is rustig, vrijblijvend en zonder oordeel. We kijken samen waar jij staat, wat je nodig hebt en of mijn manier van begeleiden bij jou past.

3. Werk je met vaste stappenplannen?
Nee. Ik stem mijn begeleiding af op jou, jouw verhaal en jouw tempo. Geen standaardmethodes, maar echte aandacht.

 

4. Waar vinden de sessies plaats?
Dat kan op verschillende manieren:
• Online
• Wandelend in de natuur
• Bij jou thuis
• Of op een rustige plek in overleg

Wat voor jou het prettigst voelt.

 

5. Hoe lang duurt een sessie?
Gemiddeld 60 minuten, maar ik kijk niet strak op de klok. Er is ruimte om rustig af te ronden.

 

6. Wat als ik het spannend vind om te beginnen?
Dat is heel normaal. Je hoeft niets voor te bereiden of te bewijzen. Je mag komen zoals je bent.

 

7. Kan ik stoppen als het niet goed voelt?
Ja. Jouw gevoel is leidend. Als het niet past, stoppen we — zonder verplichtingen.

 

8. Hoe snel kan ik terecht?
Meestal kun je binnen korte tijd terecht voor een intake. Ik werk zonder haast, maar wel met duidelijke afspraken.

 

9. Wat kost een sessie?
De tarieven staan overzichtelijk op de pagina ''Tarieven'', zodat je precies weet waar je aan toe bent.

 

10. Is er ruimte voor mijn verhaal, ook als het zwaar is?
Altijd. Alles wat je deelt mag er zijn en blijft tussen ons.

 

🔒 Privacy
11. Hoe ga je om met mijn privacy?
Alles wat je met mij deelt blijft strikt vertrouwelijk. Ik deel nooit informatie met anderen, tenzij jij daar zelf expliciet toestemming voor geeft. Jouw verhaal is van jou — en blijft dat ook.

 

🔄 Annuleren
12. Wat als ik een afspraak moet annuleren?
Dat kan natuurlijk gebeuren. Laat het me zo snel mogelijk weten. Ik werk met wederzijds respect en begrip; we plannen samen een nieuwe datum die voor jou goed voelt.

 

👦 Coaching voor jongeren
13. Bied je coaching aan voor jongeren?
Ja. Jongeren zijn van harte welkom. Ze lopen vaak tegen andere dingen aan dan volwassenen, en ik bied een veilige, rustige plek waar ze zichzelf kunnen zijn. Ouders worden alleen betrokken als de jongere dat zelf wil of als het nodig is voor de begeleiding.

 

🧒 Coaching voor kinderen
14. Bied je ook coaching aan voor kinderen?
Ja. Kinderen coach ik op een speelse manier, afgestemd op hun eigen hobby’s en interesses. Of ze nu graag tekenen, gamen, knutselen, muziek maken of sporten — ik sluit aan bij wat zij leuk vinden. Zo voelen ze zich veilig en durven ze makkelijker te vertellen wat er in hen omgaat.

Tijdens de sessies is er ruimte voor:
• Emoties leren herkennen en uiten
• Zelfvertrouwen opbouwen
• Omgaan met prikkels of spanning
• Sociale situaties begrijpen
• Leren aangeven wat ze nodig hebben
• Rust vinden in hoofd en lijf

Elk kind mag zichzelf zijn, zonder druk en zonder oordeel!

 

🚆 Reiskosten & openbaar vervoer
15. Hoe zit het met reiskosten als je met het openbaar vervoer komt?
Ik heb geen rijbewijs en reis daarom met het openbaar vervoer wanneer ik naar jou toe kom voor een afspraak.
De reiskosten worden berekend op basis van de OV‑kosten van die dag (bijvoorbeeld trein, bus of een combinatie daarvan).

Ik houd dit altijd zo eerlijk en transparant mogelijk:
• Je betaalt alleen de daadwerkelijke OV‑kosten
• Ik stuur vooraf een indicatie, zodat je nooit voor verrassingen staat
• Binnen Heerenveen reken ik geen reiskosten

Zo blijft coaching voor iedereen toegankelijk, zonder onnodige extra kosten.